Að framkvæma Tantra nudd fyrir framan myndavélina var ný reynsla fyrir mig. Í fyrsta lagi var frábært að vera hluti af slíku faglegu teymi, skipað sérfræðingum á sínu sviði (allir nýjir nákvæmlega hvað á að gera). Það gerði það auðveldara og ánægjulegra að taka þátt í verkefninu. Og mér leist mjög vel á viðhorf Petter til verkefnisins og okkur.
Rýmið var rólegt og friðsælt en samt gat maður samt skynjað smá taugaveiklun í loftinu. Það er virkilega áskorun að vera þú sjálfur og vera afslappaður fyrir framan myndavélina. En þegar ég finn fyrir þessari innri streitu segi ég alltaf við sjálfan mig að þú getur aldrei verið betri en þitt náttúrulega sjálf, betri en það sem þú ert í raun og veru. Og ég reyni að hlusta á mína innri rödd (sem kemur ekki frá heilanum). Þessi rödd er innsæi hluti af mér og hún kemur frá orkustöðvum í líkama mínum til að leiðbeina mér á vegi mínum. Og á vissan hátt var reynslan ný fyrir [settu inn nafn líkans]. Hún var að uppgötva líkama sinn og mismunandi tilfinningar þegar ég beitti margvíslegum snertingum. Líkaminn er eins og hljóðfæri. Og nuddarinn er eins og listamaður, hlustar á líkamann og hvað gerist þegar þú snertir líkamann á mismunandi stöðum sterkt eða blíðlega. En ólíkt hljóðfæri eru hugsanleg áhrif á líkamann líka stöðugt að breytast. Á einum tímapunkti getur verið þörf á viðkvæmri snertingu, en síðar kannski sterkari. Þannig að næmni fyrir snertingu getur breyst á einni lotu og einnig á lífsleiðinni og getur þróast ef við viljum. Nuddarinn verður að vera í takt við þessar breytingar til að leika líkamann vel. Ég vona að þessi mynd verði hvetjandi og veki þig spenntari fyrir því að prófa þessa tegund nudds með maka þínum og kanna hvert horn líkamans. Eða þú getur tekið þátt í Hegre.com Tantra hofinu hér á Spáni.
Athugasemdir
Til hægðarauka hafa sumar athugasemdir verið þýddar sjálfkrafa á það tungumál sem þú velur. Smelltu á „SÝNA ORIGINAL TEXT“ á sjálfvirkt þýddum athugasemdum til að lesa frumritið.